2012年10月25日
季節ごとのメンテナンス・ケアはお肌だけではありません。夏の強い紫外線や明るいトーンのカラーリングなどで、頭皮も意外にダメージを受けているんです。放っておくと、抜け毛や地肌ストレスをかかえて大変なことに。これからの季節は地肌をいたわることが、美髪への近道です。自分でも手軽にできる頭皮ケアのポイントをみてみましょう。
■頭皮も保湿が大事
これからは空気が乾燥していく季節です。よく考えたら、顔の皮膚から頭皮ってつながっているではないですか!つまり、お肌と同じように、頭皮も乾燥対策が必要ということです。頭皮ケアもできる洗い流さないトリートメントや、頭皮用オイルなどが効果的です。
■程良い刺激は必要
ブラシで髪をとかすのは、髪がからまった時だけにあらず!軽めの刺激を地肌に与えることで、マッサージ効果にもなり頭皮がリラックスしますよ。ただ、気持ちがいいからといって強くブラッシングしすぎると頭皮に傷がついたり、トラブルの原因となるので注意しましょう。
■血行促進でリラーックス
程良く温めた蒸しタオルで頭皮をあたためてあげると、血行が促進されてストレスでこわばった頭皮もほぐれてリラックスできます。バスタイムにトリートメントをして蒸しタオルでまいてあげると、トリートメント効果がアップするのでおススメです。
美しい髪は頭皮から! 特に乾燥が気になるこれからの季節には、頭皮ケアが大事になってきますね。バスタイムに冷え対策とあわせてケアをしてあげたら一石二鳥になるかもしれませんよ。ぜひ試してみて下さいね。
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この記事へのコメント
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