Cosmetty -コスメッティ-2013年04月01日
思春期ニキビと違って身体の不調やケアの怠りが顕著に表れるのが大人ニキビ。季節の変わり目、特に今の時期はできやすく、困っている人も多いようです。
■おでこや眉間、こめかみニキビの原因
まずは顔の上半分から。額はホルモンバランスの崩れ、または脂っぽいものの摂り過ぎによるものが多く、眉間は身体全体の疲労が原因でニキビができやすいです。こめかみにできる人は甘い物の摂り過ぎかもしれません。また、額やこめかみなどはシャンプー時にしっかりすすげていないとニキビの原因になることもあるので注意しましょう。
■頬とフェースラインニキビの予防は?
どうしても目立ってしまう頬のニキビは不規則な生活、保湿不足による肌の乾燥が原因。生活リズムがなかなか整わないという人はせめて毎日の保湿ケアはたっぷりと行ってください。フェースラインにできるニキビは不規則な生活だけでなく精神的ストレスも要因になっているかも。また、こめかみや生え際と同様にクレンジングや洗顔のすすぎ残しがないように気をつけましょう。
■大人ニキビの代表格！ 口周りのニキビ
話す時についつい口元を隠したくなってしまう、口周りのニキビ。これは胃腸機能の低下、暴飲暴食、保湿不足による肌の乾燥、ホルモンバランスの崩れなどが主な原因です。そしてアゴニキビはよく「代謝が悪い証拠」ともいわれますが、血行不良、睡眠不足が原因のことが多いので、身体を冷やさない工夫をしたり、適度な運動も心がけましょう。
一度できるとなかなか治りにくい大人ニキビ。生活スタイルやケアを見直して、できるだけできにくい肌作りを心がけてくださいね。
まずは顔の上半分から。額はホルモンバランスの崩れ、または脂っぽいものの摂り過ぎによるものが多く、眉間は身体全体の疲労が原因でニキビができやすいです。こめかみにできる人は甘い物の摂り過ぎかもしれません。また、額やこめかみなどはシャンプー時にしっかりすすげていないとニキビの原因になることもあるので注意しましょう。
■頬とフェースラインニキビの予防は?
どうしても目立ってしまう頬のニキビは不規則な生活、保湿不足による肌の乾燥が原因。生活リズムがなかなか整わないという人はせめて毎日の保湿ケアはたっぷりと行ってください。フェースラインにできるニキビは不規則な生活だけでなく精神的ストレスも要因になっているかも。また、こめかみや生え際と同様にクレンジングや洗顔のすすぎ残しがないように気をつけましょう。
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一度できるとなかなか治りにくい大人ニキビ。生活スタイルやケアを見直して、できるだけできにくい肌作りを心がけてくださいね。
cosmetty at 19:10
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この記事へのコメント
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