Cosmetty　-コスメッティ-:洗顔でかわる！簡単美容のすすめ

2013年04月09日

洗顔でかわる！簡単美容のすすめ

一日のおわりの洗顔、汚れを落とすためにも、リラックスするためにも毎日欠かせないことです。毎日のお手入れ、正しい方法を習慣にして継続すれば、それだけでくすみや老化などのお肌トラブルを予防することができます！さっそく洗顔のポイントをチェックしましょう。

■洗顔前にチェックしたいこと
当たり前と思うかもしれませんが、洗顔の時に髪の毛が顔にかからないようにしていますか？生え際のすすぎ残しによるニキビを防ぐためにも、髪の汚れが顔に付かないようにするためにも大切なことです。また手が汚れていると、洗顔料の泡立ちが悪くなってしますので、まずは手を清潔にしてから洗顔の準備をしましょう。

■洗顔は泡立ちが命
汚れを落とすのが目的とはいえ、洗顔はごしごしこすり落とすのはNGです。理想的な洗顔は、泡で吸着して汚れを浮き上がらせること。いかに密度が濃くキメ細かい泡を作るかがポイントなのです。ますは皮脂分泌の多いTゾーンからのせ、最後に皮膚の薄い目元、口元の順番で、顔を優しく包み込むイメージでなじませましょう。洗い流しにシャワーを直接あてるのは、無防備な肌には刺激が強く、また熱いお湯は乾燥を加速させてしまうので、人肌程度のぬるま湯でやさしく洗い流しましょう。

■洗顔後のポイントは
タオルは肌に優しくて水分をよく吸いとってくれるコットン100％のものがおすすめです。こするのではなく、水気を吸い取るイメージで。洗顔後は30秒以内に保湿をするのがポイントです。

■洗顔量の選び方は
洗顔量による「しっとり」や「さっぱり」は、ほとんどが油分によるものなので、本来の肌の潤いとは別物です。保湿は洗顔後のケアで行うものなので、洗顔はあくまで汚れ落としと考えて、必要以上にしっとりにこだわらなくてもOKですよ。

素肌を美しく保つための洗顔。しっかり汚れを落とせば気分ももスッキリしますよね。毎日の週間に、ぜひ参考にしてみてくださいね。

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